स्वास्थ्य
-
नारियल के तेल में छिपे हैं अनगिनत फायदे
नारियल स्वास्थ्यप्रद खाद्य पदार्थों में से एक है। नारियल तेल के इतने फायदे हैं जितना आप सोच भी नहीं सकते।…
-
मानसून में सर्दी और जुकाम से बचाव के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
मानसून सीजन के दस्तक देते ही खांसी-जुकाम और सीजन फ्लू के मामले काफी तेजी से बढ़ने लगते हैं। हवा में…
-
शरीर में दिखने वाले ये लक्षण करते हैं विटामिन-बी12 की कमी की ओर इशारा
विटामिन-बी12 एक बेहद महत्वपूर्ण विटामिन है जिसकी कमी हमारी सेहत को काफी नुकसान पहुंचा सकती है। इसलिए अपनी सेहत का…
-
गुणों का खजाना है पोषक तत्वों से भरपूर कढ़ी पत्ता
कढ़ी पत्ता भारतीय खानपान का एक अहम हिस्सा है जो खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ ही आपकी सेहत भी…
-
बरसात आते ही बढ़ जाता है डेंगू का कहर
बरसात का मौसम भले ही गर्मी से राहत दिलाता है, लेकिन इसके साथ ही इस मौसम में कई सारी बीमारियों…
-
बरसात के साथ बढ़ गया पेट के संक्रमण का खतरा, जाने गैस्ट्रोएंटेराइटिस क्या है
बरसात अपने साथ कई बीमारियों को लाती हैं। इस मौसम में वायरल और संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है। इस…
-
पपीता खाने के बाद भूलकर भी न खाएं ये चीज
पपीता पेट से जुड़ी समस्याओं के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसके साथ ही पपीता में कई पोषक तत्व भरपूर…
-
ऑफिस के काम से बढ़ने लगा है Stress, तो ऐसे करें कंट्रोल
इन दिनों कार्यक्षेत्र में अधिक से अधिक लोगों को काम का दबाव और संबंधी तनावों से जूझना पड़ रहा है।…
-
शरीर में Vitamin B12 की कमी दूर करेंगे ये ड्राई फ्रूट्स
हमारे शरीर में मौजूद अलग-अलग पोषक तत्व हमें हेल्दी बनाने में मदद करते हैं। सही विकास और वृद्धि के लिए…
-
मानसून में इम्युनिटी बूस्टर का काम करते हैं ये मसाले
बरसात के मौसम में अक्सर इम्युनिटी (Immunity) कमजोर हो जाती हैं जिसकी वजह से कई तरह की बीमारियां और संक्रमण…