स्वास्थ्य

जूठा खाना पड़ सकता है भारी, हो सकती है ये गंभीर बीमारियां

क्या आप जानते हैं कि किसी का भी जूठा खाना खाने की वजह से आपकी तबीयत खराब हो सकती है?…

दूध या पनीर को पचाने में होती है दिक्कत, तो आपके लिए बेस्ट हैं कैल्शियम के 6 विकल्प

आमतौर पर बचपन से ही बच्चे को दूध पिलाते समय ये एक धारणा बन चुकी है कि इससे बच्चे को…

कैसे पता करें कि आपका शरीर स्वस्थ है या नहीं?

आप भी कुछ ऐसे लोगों को जरूर जानते होंगे जिनकी बॉडी दिखने में बहुत ज्यादा फिट होती है, फिर भी…

अगर आप को भी है गले में खरास, अपनाएं ये घरेलु उपाय पल भर में होगा लाभ

बदलते मौसम के साथ सर्दी और खांसी होना सामान्‍य बात है, लेकिन कई बार लंबी खांसी के बाद गले में…

हार्ट ब्लॉकेज होने पर पैरों में नजर आते हैं ये लक्षण

हार्ट ब्लॉकेज एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जो आपके दिल की धमनियों में अवरोध के कारण होती है। यह स्थिति…

डायबिटीज में इस तरह खाएंगे आलू तो नहीं बढ़ेगा ब्लड शुगर लेवल

जब बात डायबिटीज की आती है, तो दवाइयों के साथ डाइट पर ध्यान देना बेहद जरूरी हो जाता है। खाने…

डायबिटीज में इस तरह खाएंगे आलू तो नहीं बढ़ेगा ब्लड शुगर लेवल

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो एक बार हो जाए तो जिंदगी भर इसे मैनेज करना होता है। यानी इसका…

जाने विटामिन ई की कमी को दूर करने के लिए क्या खाएं?

शरीर के विकास के लिए विन बेहद आवश्यक है। विटामिन कई प्रकार के होते हैं। जिसमें विटामिन ई का विशेष…

अस्थमा की अधूरी जानकारी बन सकती है परेशानी की वजह

अस्थमा (asthma) एक क्रॉनिक डिजीज है जो बच्चों और बड़ों दोनों को प्रभावित करती है। यह फेफड़ों से जुड़ी बीमारी…

बिना धोएं फल व सब्जियों का इस्तेमाल सेहत के लिए हो सकता है खतरनाक

सीधे गार्डन या मार्केट से सब्जियों व फलों को लाकर इस्तेमाल करने की गलती सेहत पर पड़ सकती है भारी।…